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【运动养身】易经养生大道

admin2025-01-01 08:43:204文件下载运动养身运动养身易经

易经养生大道

内容简介:有一种学问,可以包罗万象,可以通达世间万物,它就是 “易”。既然说 “易 ”包罗万象,那么 “易 ”能养生吗?

阴阳和则百病不生,可见阴阳对于养生的重要性。一部《易经》,说到底就是阴阳二字,“一阴一阳之谓道”。因此,《易经》非常适合指导养生。

《易经》本身就体现了宇宙的规律,它所蕴含的养生智慧重在抓住生命的本质,从根本上追求适合个人的养生方法。

作者张其成,北京中医药大学管理学院院长,博士生导师,国学院院长,国际易经理事会常务理事。他是中国首位《黄帝内经》博士后,国家中医药管理局未来病治疗顾问,中医药文化建设与科普专家委员会委员。

张其成教授是新安名医 “张一太 ”的第十五代传人,中国第一位国医大师李济仁的长子,自幼受家庭熏陶,先后师从钱超尘先生、朱国坤先生、王鸿图先生,汇三家之精华于一身,融医国之学于一炉。

张其成教授主编了中国第一部《易经大辞典》和《易经应用百科全书》,首创 “易道主干”,以《易》融儒释道医于一体,首创周易心性管理模式,被誉为中国科学院 “修心第一人”。被誉为 “修心第一人”。

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